先週の土曜にリーダー育成会を行いました。



今回は平間部長が担当で「ポジティブシンキング」

よく自己啓発の本の、『無理やりでもポジティブ』とか、あります。
私は、あんまり空元気的なのはちょっと気持ち悪いと思っていましたｗ
なんか無理感が出ている人を見ると、頑張っているな～と思ってしまうところもありまして、、。

しかし、今回の研修では出来事に対して、ポジティブに無理やり考えた意見を個人それぞれ聞きました。

例えば
風呂に入ろうとしたら水風呂だと気づきました。どう考えますか？

という質問に対して、私は「今回はシャワーにしよう」とか対策しか考えれませんでした。

他のスタッフからは「親が入る前に私が気づいて良かった」と回答していました。
これこそ、ポジティブシンキングだと思いました。

私は、ポジティブでもなくただ単に対策を考えいるだけでした。

脳には、『プライミング効果』というのがあるそうです。
プライミング効果とは、先行する刺激が、後続する刺激に対する被験者の反応に対して影響を与えることをいいます。

物事に対して、ネガティブに考えれば、ネガティブな反応、思考回路になってしまい、脳科学的に能力を低下させてしまう事が分かっているそうなのです。
逆にポジティブな考えだと、人間の潜在能力がより強く引き出されるらしいのです。

という当たり前かもしれませんが、意外と出来てない内容でした。

また、今回の育成会で、人は意外とネガティブに考えるものなのだと気づきました。
なかなか結果がでない人は、対策だけを話すだけでなく、また違ったアプローチが必要なのだと考えさせられました。

人から学ぶことは面白いものです。
ポジティブシンキングで行ければと思います笑